クリーミーな♪ 「豆苗」×「乳」のスープ3選

7. こっくりおいしい。豆苗と竹輪の豆乳スープ

豆苗でさっと作れる、豆乳スープ。ミルキーな味で食べやすく、体の芯からあたたまるレシピです。竹輪を追加すると、コクを出すことができます。余りがちな材料を使ってできるので、冷蔵庫整理にもなりますよ!

8. とってもミルキー! 豆苗の牛乳坦々スープ

豆苗と市販の焼売を使って、簡単に作れる牛乳坦々スープ。豆板醤を足して、ピリ辛に仕上げるレシピです。具材は豆苗にもやしを足すことで、食感をさらにプラス。濃厚な味わいと食感を楽しめるひと品です!

9. 大人の味。豆苗とさつま揚げの麻辣おでん

クリーミーなスープたっぷりの、豆苗とさつま揚げの麻辣おでん。牛乳とラー油、花椒を使って、ワンランク上のおでんに仕上げます。豆苗をたっぷり入れたら、スープごと食べて温まりましょう。少量でも作りやすので、ひとり暮らしの方におすすめのレシピ♪

あったかおいしい。「豆苗」×「お鍋」3選

10. 主役は豆苗!豆苗餃子鍋

Photo by macaroni

豆苗がメインになる、斬新なアレンジの豆苗餃子鍋です。餃子の皮で豆苗を包み、鍋に入れるだけ。中には生ハムとチーズがとろ〜り。もりもり豆苗が食べられますよ♪ レシピのバリエーションに悩んだら、ぜひ試してみてください。

11. 具だくさんに。豆苗ときのこの湯豆腐鍋

湯豆腐に豆苗ときのこをプラス♪ 具材たっぷりのお鍋レシピです。火が入りやすい食材ばかりなので手間いらず。和風だしで豆苗も飽きずに食べられそうですね。豆腐だけでは物足りないときにおすすめです!

12. さっぱり。豆苗とレモン鶏の蒸し鍋

鶏むね肉をレモンだれで漬け込んだ、さっぱりおいしい鍋レシピ。鶏肉の漬けだれは、にんにくとレモンが効いて旨味たっぷり。さらに豆苗をたっぷりのせれば、酸味とシャキシャキ感でどんどん箸がすすみます。食欲がない日におすすめの鍋レシピ♪
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