ポリ袋で作る。揚げない「チキンカツ風」レシピ【ズボラ主婦の簡単ごはん #2】

こねない・丸めない簡単「ハンバーグ風」レシピ【ズボラ主婦の簡単ごはん #1】

毎日の晩ごはん作りって本当に大変ですよね。家事や仕事をしていると「夕飯作りは手を抜きたい…」と思うこともしばしば。そんな日は、簡単だけどきちんとおいしい、ズボラメニューがおすすめですよ！この記事では、こねない・丸めないハンバーグ風レシピをご紹介します。

【作り置き】トースターで簡単。揚げない豚こましそ豚カツ

揚げずに簡単。「豚こましそ豚カツ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚こま肉に大葉、調味料を加えて揉み込み、ひと口大に成形してトースターで焼いた揚げない豚カツ。たっぷり加えた大葉の爽やかな香りが口いっぱいに広がります。お弁当にもピッタリな大きさですよ。

カロリーは下がる？管理栄養士が教える「揚げない唐揚げ」レシピ

ジューシーでおいしい鶏の唐揚げですが、カロリーが気になりますよね。この記事では、揚げない唐揚げのレシピをご紹介。揚げ油を使わずにトースターで作るので、ヘルシーに仕上がりますよ。また、普通の唐揚げと比べてどれくらいカロリーが抑えられるのかも解説しています。