栄養情報（1人あたり）
86kcal
3.9g
4.5g
7.9g
6.2g
2.2g
材料
（2〜3人分）- 豆苗 1パック
- もやし 1袋
- a.砂糖 大さじ1杯
- a. 酢 大さじ2杯
- a. しょうゆ 大さじ2杯
- a. オイスターソース 小さじ2杯
- a. ごま油 大さじ1杯
- 白いりごま 適量
作り方
1
ボウルに (a) の調味料を入れて混ぜ合わせます。
2
鍋に熱湯を沸かしもやし、豆苗ともやしをさっとゆでて、ザルにあげて水気を切ります。
3
②を①に入れて混ぜ合わせます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成です。器に盛って白いりごまをかけてめしあがれ♪
コツ・ポイント
・ゆですぎると食感がなくなってしまうのでさっとゆでてください。
・ハムを加えてもおいしいですよ。
・ハムを加えてもおいしいですよ。
レビュー(0件)
-
レビューはまだありません
ユーザー名(ニックネーム)
評価(必須)
5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
画像(任意)
コメント(必須)
レビューが投稿されました
閉じる
このコメントを削除してもよろしいですか？
「」
コメントが削除されました
閉じる
豆苗の人気ランキング