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カルピスのカロリーを知って適量を飲もう♪
子どものころから慣れ親しんでいるカルピス。後味さっぱりなので季節問わず飲みたくなりますよね。
しかし、飲みすぎは禁物！つい味を濃くしてしまい、知らず知らずのうちにカロリーや糖質を摂りすぎてしまいます。糖質オフタイプを使用したり、適量をしっかりと守ったりすることでダイエット中でもおいしく飲むことができますよ♪
しかし、飲みすぎは禁物！つい味を濃くしてしまい、知らず知らずのうちにカロリーや糖質を摂りすぎてしまいます。糖質オフタイプを使用したり、適量をしっかりと守ったりすることでダイエット中でもおいしく飲むことができますよ♪
※記事内で算出したカルピスの糖質量は、カルピスに食物繊維は含まれていないと仮定し、炭水化物の数値を用いて算出しています。
【参考文献】
（2024/05/25参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
