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“揚げないパン粉”で作る「ヘルシーフライ」がおすすめすぎる！
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ピリ辛こんにゃくは作り置きにもぴったり！

お皿に盛りつけられたピリ辛こんにゃく

Photo by きたやまあさみ

たったの5分煮込むだけで作れちゃう「ピリ辛こんにゃく」は、忙しい主婦の頼れる味方。お弁当や作り置きはもちろん、できたてをすぐ食べたいときにもぴったりです。

どのご家庭にもある身近な調味料だけで作れるので、ぜひ今夜の晩ごはんに試してみてくださいね。少し多めに作り置きしておくと、「おかずが少なくてちょっと寂しい……」なんてときに重宝しますよ。
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