栄養情報（1人あたり）
189kcal
12g
12.6g
7g
5.7g
2.2g
作り方
1
豚ロース肉には味付塩こしょうをふって、もやし、豆苗をのせて手前から巻きます。
2
耐熱皿に①を並べ、酒をかけます。ふんわりとラップをかけて、レンジ600Wで4分加熱します。
3
タレを作ります。ボウルに (a) を入れ、混ぜ合わせます。
4
③に④をかけて、白すりごま、糸唐辛子を散らして完成です！
コツ・ポイント
・豆板醤はお好みの量をご使用ください。
・豚ロース肉は豚バラ肉でも代用していただけますよ。
・豚ロース肉は豚バラ肉でも代用していただけますよ。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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