ライター : macaroni 料理家 えも

料理研究家|調理師|製菓アドバイザー

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
287kcal
たんぱく質
6g
脂質
25.2g
炭水化物
11.4g
糖質
8.7g
食塩相当量
0.5g

材料

(2〜3人分)

下ごしらえ

・焼き海苔は6等分に切ります。

作り方

1

ボウルに、納豆、キムチ、天ぷら粉、付属のたれ、水を入れてよく混ぜます。

2

スプーンですくって焼き海苔の上にのせたら、160℃の油で揚げます。

3

全体がきつね色になったら完成です。

コツ・ポイント

・焼き海苔にのせることで、形が崩れずキレイに揚げることができます。
・焼き海苔の代わりに大葉で作るのもおすすめです。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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