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“和牛のオリンピック”で4大会連続日本一！宮崎牛の魅力とは
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目次

3. 華やか♪ ほうれん草、卵、ベーコンのバター炒め

白い角皿に盛り付けたほうれん草、卵、ベーコンのバター炒め
卵の黄色にほうれん草の緑色が映えて、とても美しいほうれん草炒めです。ひと品あると、食卓がパッと華やかになりますね♪ お好みで卵を半熟に仕上げてもおいしいレシピです。調理時間5分で作れるので、晩ごはんにはもちろん、朝ごはんにも重宝しますよ。

レシピはこちら｜E・レシピ

4. やさしい甘み！ほうれん草とコーンのバター炒め

丸く白いお皿にほうれん草とコーンのバター炒めが盛られている
出典：recipe.rakuten.co.jp
ほうれん草とコーンの相性は抜群！コーンを入れるだけで色味が鮮やかになり、見栄えもよくなります。やさしい甘さが加わり、子供も食べやすいひと品です。炒める際に醤油を加えると、バター醤油炒めになり普段とは違う味わいを楽しみたいときにおすすめ。

レシピはこちら｜楽天レシピ

ほうれん草のバター炒めで、献立に野菜をプラス！

アップで撮影したほうれん草のバター炒めを盛り付けた白いフリル皿

Photo by 調理師/kii

ほうれん草だけのシンプルなお料理だからこそ、素材のおいしさを生かすことが大切です。加熱時間を最小限にすれば、ほうれん草の香りや食感を損なわず、とてもおいしいひと品に仕上がりますよ。

作り方は、ほうれん草を切り、バターで手早く炒めるだけ。パパッと炒めて、献立に野菜料理をプラスしましょう！コツやポイントを忘れずに、試してみてくださいね。
基本のほうれん草おひたし

基本のほうれん草おひたし - macaroni

和食副菜の基本！「ほうれん草おひたし」のレシピと作り方をご紹介します。ほうれん草を熱湯でさっとゆで、だし汁をかけていただくレシピです。簡単なレシピなので、もうひと品おかずが欲しい時などにもぴったりですよ♪ぜひご家庭で試してくださいね。
レンジでパパッと作り置き！ささみとほうれん草のごま和え

レンジでパパッと作り置き！ささみとほうれん草のごま和え - macaroni

「ささみとほうれん草のごま和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささみとほうれん草をレンジで加熱してごま和えにしました！ごま風味の甘辛いしっかりした味付けで、お箸がとまらないひと品です。夜ご飯の副菜やお弁当にもおすすめですよ♪
【作り置き】ほうれん草とにんじんの韓国海苔ナムル

【作り置き】ほうれん草とにんじんの韓国海苔ナムル - macaroni

ちょい足しでワンランクアップ。「ほうれん草とにんじんの韓国海苔ナムル」のレシピと作り方をご紹介します。いつものナムルが大変身！韓国海苔の香ばしいかおりと旨味でやみつきになること間違いなしの作り置きおかずです。ご飯にのっけてビビンバ風にアレンジするのもおすすめ♪
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