前の動画

次の動画

【すぐ麺】和えるだけ！ツナマヨ明太パスタ

15 分

ぱぱっとすぐ麺。「ツナマヨ明太パスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。明太子とツナの旨味を存分に味わえる明太ツナマヨパスタ。マヨネーズとバターのコク、レモンを絞るとより一層おいしさがアップしますよ。混ぜてパスタと和えるだけなのでとっても簡単です。 2022年5月30日 更新

カテゴリー：
レシピ
麺類 魚介類 パスタ（レシピ） 明太子
クリップ
1056

ライター : macaroni 料理家　かりくる

料理研究家 / 栄養士

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
526kcal
たんぱく質
たんぱく質
26.8g
脂質
脂質
21.1g
炭水化物
炭水化物
61.4g
糖質
糖質
56.6g
糖質
食塩相当量
5.2g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・明太子はラップで包み、端をキッチンバサミでカットします。
・ツナ缶はトッピング用に少量取っておきます。

作り方

1

ボウルに明太子を絞り、ツナ缶、（a）を混ぜ合わせます。※明太子はトッピング用に少量取っておきます。

【作り方】明太ツナマヨパスタ

2

鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、スパゲッティを袋の表記時間通りゆでます。※塩の量はお湯に対して1%です。

【作り方】明太ツナマヨパスタ

3

②の汁気を切り、①に入れ、バターを混ぜ合わせて完成です。器に盛り付け、明太子、ツナ、お好みで大葉、きざみ海苔をのせ、レモンを絞って召し上がれ。※レモンはたっぷり絞るとおいしいですよ。

【作り方】明太ツナマヨパスタ

コツ・ポイント

・仕上がりが水っぽくならないよう、スパゲッティの汁気はしっかりと切ってから混ぜてくださいね。
・スパゲッティを①に加えたら、さっと混ぜて短時間で絡めてください。
・今回7分茹でのパスタを使用しております。
▼こちらのレシピもおすすめ
簡単コクうま。春キャベツのごまカルボナーラ

簡単コクうま。春キャベツのごまカルボナーラ

「春キャベツのごまカルボナーラ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。白ねりごまを使った濃厚なカルボナーラ。口いっぱいに広がるごま香りと、コクがありながらあっさりして和風ベースの味わいがベストマッチ。春キャベツをたっぷり使って、彩りも春らしいひと品です。
相性抜群！いか明太パスタ

相性抜群！いか明太パスタ

和風パスタの定番「いか明太パスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ゆでたパスタにいかの刺身、明太子、調味料を和えるだけの簡単パスタです。パスタをゆでる際に、ザルに菜の花をのせて一緒にゆでると時短になりますよ。春にぴったりなひと品です。
【すぐ麺】チーズとバジルの濃厚トマトパスタ

【すぐ麺】チーズとバジルの濃厚トマトパスタ

フライパンひとつで！「チーズとバジルの濃厚トマトパスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。バジルの香りとトマトの甘さがひきたつ、ワンパンパスタを作りました。モッツァレラチーズの代わりに、さけるチーズを使うことでコスパ抜群！とろりと伸びるチーズがたまらないひと品ですよ。
この記事を報告する
パスタ（レシピ）に関する記事

お茶漬けの素で。ワンパン梅しそパスタ
パスタとさば缶で！濃厚魚介つけ麺風

編集部のおすすめ