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あまったパン耳で。パンコントマテスティック

15 分

おうちで簡単スペイン料理「パンコントマテスティック」のレシピと作り方を動画でご紹介します。カタルーニャ地方でパンににんにくとトマトをこすりつけ、オリーブオイルと塩をふりかけたパンコントマテをアレンジしました。あまったパン耳を使い、トースターで焼いて仕上げました。 2022年3月8日 更新

カテゴリー：
レシピ
パン パン・ジャム・シリアル パン 食パン
クリップ
361

ライター : macaroni 料理家　らみー

料理研究家

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
104kcal
たんぱく質
たんぱく質
2.8g
脂質
脂質
3.9g
炭水化物
炭水化物
15.5g
糖質
糖質
13.9g
糖質
食塩相当量
0.5g

材料

（2〜3人分）

作り方

1

トマトをすりおろします。

2

(a) の調味料を加えて混ぜ合わせます。

3

アルミホイルをしいた天板にパンの耳をのせて、②を塗り広げます。

4

200℃のトースターで10分焼いて完成です。

コツ・ポイント

・トースターは1000Wのものを使用しています。
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