前の動画

次の動画

春の副菜。新玉ねぎのツナたまサラダ

15 分

春が旬の新玉たっぷり。「新玉ねぎのツナたまサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。新玉ねぎをスライサーでスライスし、ツナとゆで卵、マヨネーズで和えたサラダです！新玉ねぎは水にさらさなくても辛味が少ないので、サラダにぴったり♪簡単にできるので、ぜひお試しください！ 2022年3月8日 更新

カテゴリー：
レシピ
サラダ 野菜 春野菜 新玉ねぎ
クリップ
2966

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
253kcal
たんぱく質
たんぱく質
11.1g
脂質
脂質
20g
炭水化物
炭水化物
10.5g
糖質
糖質
9g
糖質
食塩相当量
0.7g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・新玉ねぎは、上下を切り落とし半分に切ります。
・ツナ缶の油は切ります。

作り方

1

新玉ねぎはスライサーでスライスします。

2

ボウルにゆで卵を入れフォークで潰し、ツナ缶、( a ) を入れ混ぜ合わせます。

3

①を加え、全体を混ぜ合わせ完成です！お好みでパセリを散らして召し上がれ！

コツ・ポイント

・新玉ねぎなので、辛味は少ないですが気になる場合は水に5〜10分ほどさらしてくださいね。
・ツナ缶の代わりに、コンビーフでも旨味が出て美味しいですよ♪
レンジで簡単。玉ねぎのチーズ焼き

レンジで簡単。玉ねぎのチーズ焼き - macaroni

「玉ねぎのチーズ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。新玉ねぎを食べやすい大きさに切ってとろけるチーズをかけてレンジで加熱するだけの簡単メニューです。塩こしょう、めんつゆとシンプルな味付けなので新玉ねぎの甘みが際立つひと品ですよ。
【作り置き】漬けるだけでコク旨！新玉ねぎドレッシング

【作り置き】漬けるだけでコク旨！新玉ねぎドレッシング - macaroni

「新玉ねぎドレッシング」のレシピと作り方を動画でご紹介。旬の新玉ねぎをまるごと1個分スライスし、醤油ベースのシンプルな和風ドレッシングに仕上げました。どんな野菜とも相性がよく、シャキシャキとした食感も楽しい今が旬の食べるドレッシングです。
シャキシャキ。ツナと大根のさっぱりサラダ

シャキシャキ。ツナと大根のさっぱりサラダ - macaroni

「ツナと大根のさっぱりサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。細切りした大根と、かいわれ大根、ツナ缶を手作りポン酢だれで合わせました。さっぱりしているからお箸も進むまず。ツナの旨味が味を引き立て、大根のシャキシャキ感がたまらないひと品です。
この記事を報告する
新玉ねぎに関する記事

とろっとピリッと。新たまねぎの担々そぼろあんかけ
挟んで焼くだけ。新玉ベーコンのホイル包み

編集部のおすすめ