おうちで本格!「きりたんぽ鍋」の作り方

Photo by muccinpurin

材料(3人前)

・きりたんぽ……3~4本 ・セリ……1わ ・鶏もも肉(できれば比内地鶏)……1枚(正味300g) ・舞茸……1パック ・油揚げ……3枚 ・ごぼう……1/2本 ・長ねぎ……1本

スープ

・水……350cc ・しょうゆ……大さじ4杯 ・みりん……大さじ3杯 ・鶏ガラスープの素……大さじ1杯

下準備

・セリは根の泥を洗い流し、食べやすい大きさに切ります。 ・ごぼうはささがきにして水にさらし、水けを切っておきます。 ・舞茸は小房にほぐします。 ・長ねぎは斜め切りにします。 ・鶏もも肉はひと口大に切ります。 ・油揚げは食べやすい大きさに切ります。

作り方

1. スープを煮たてて鶏肉に火を通す

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鍋にスープの材料を煮立て、ひと口サイズに切った鶏肉を加えて火を通します。 途中、アクが出たらこまめにすくってください。

2. 火が通りにくい具材から加えて煮込む

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鶏肉に半分ほど火が通ったら、ごぼう、長ねぎ、舞茸と火が通りにくい順に具材を加えて煮込みます。 仕上げに油揚げ、セリ、きりたんぽを加えてサッと煮て完成です。

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鶏肉の旨みが溶け込んだスープがきりたんぽにしみ込み、至福のおいしさです。セリやごぼうの素朴な香り、シャキシャキとした舞茸の食感もいいアクセントになり、オトナの鍋といった印象。 セリはさっと火が通るくらいがベストなので、仕上げに加えてくださいね。

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