定番食材ですぐおいしい♪「たらとキノコのゆず香鍋」

Photo by yuukitohikari_1647

今回の1分鍋はたらとキノコで作りました。どちらも鍋料理の定番食材で、お鍋にその存在がないと、なんだか寂しく感じます。

たらはクセがなくて淡白、魚がちょっと苦手という方にも食べやすい魚だと思います。旬の時期のたらは、脂がのっておいしいですね！お鍋のなかでほろほろのふわふわになって、なんともほっとする味わい。

この組み合わせ、おいしいだけでなくヘルシーなのもうれしいポイント。そして、日本酒と良く合います。雑味のないやさしいおだしにゆずがふくよかに香って、日本酒とのマリアージュは最高。だからといって、私みたいに日本酒を飲み過ぎてしまわないようご注意を……。それではレシピに行きましょう。

「たらとキノコのゆず香鍋」のレシピ

材料（2人分）

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・たらの切り身……2切れ → キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取り、食べやすい大きさに切る・しめじ……1株 → 石づきを切り落として子房に分ける・ゆずの皮……適量 → 細切りにする・万能ネギ……1本（仕上げ用）→ 小口切りにする・加塩料理酒……100ml

作り方

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1. 鍋に200mlの水と加塩料理酒を入れ、中火にかける。

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2. ひと煮立ちさせたら、たらの切り身、しめじを入れて、ゆずの皮も上にちらす。

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3. 蓋をして弱めの中火にし、

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1分加熱したら完成。

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器に盛り付け、万能ネギをちらす。

最後に、ゆず皮について

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最後に、ゆずの皮について少しだけ。ゆずは10月〜12月が旬でスーパーにも出回る頃ですね。その時季にたくさん買って、ゆず皮を冷凍保存しておくと便利。残しておけば、暖かい季節の冷たいお蕎麦やうどんでもゆずの香りを楽しめます。ちなみに、市販品にも生のゆず皮を細切りして冷凍したものがありますよ。旬以外の時季もゆずの香りを楽しみたい方に、冷凍ゆず皮、オススメです。

yuukitohikariのInstagram

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