栄養情報（1人あたり）
263kcal
6.7g
6.7g
45.6g
42.9g
0.7g
作り方
1
ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、きな粉をふるい入れます。
2
黒豆の煮汁、サラダ油を加えてゴムベラでさっくり混ぜます。
3
粉気がなくなったら耐熱容器に流し入れ、黒豆をのせます。
4
レンジで600w4分加熱したら完成です。お好みの大きさに切って召し上がれ♪
コツ・ポイント
・粉類はふるうとダマになりにくくなりますよ。
・電子レンジの加熱時間は様子をみて調節してくださいね。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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