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19. ドライフルーツが入った米粉とおからのチョコバー
「ドライフルーツが入った米粉とおからのチョコバー」のレシピと作り方をご紹介します。米粉とおからを使ったヘルシーな焼き菓子に、クランベリーとレーズンチョコを入れます。すると噛むたび口の中で甘さが広がるんです。お好きなドライフルーツで♪
20. サクサク食感。米粉とおからのバナナチョコクッキー
バナナ、チョコの入ったはちみつ味の濃厚なクッキーです。米粉、おから、グラハム粉、強力粉を使った繊維たっぷりの生地なのです。粉の分量とバナナ、チョコもお好みの分量、割合でお試しOK♪ するとサクサク感、風味がちがってきますよ。
21. ピーナッツバター風味の米粉とおからのチョコクッキー
外はサクサク、中はしっとり！ピーナッツバター風味のおからのチョコクッキーです。ヘルシーだけどピーナツバターとチョコレートの甘さで満足します。コロコロチョコの茶色が模様になっているかも？
22. グルテンフリー！ドライフルーツとナッツ入りスティック
グルテンフリー！小麦粉がなくてもよし。米粉とおからのお菓子を作りましょう。サクサク食感が特徴です。クッキー生地にナッツを入れるとさらにサックリ♪ ドライフルーツの甘さでくつろぎのひとときを。
おからクッキーの魅力とは……。
お腹が空いたとき、安心して気軽に食べられるお菓子がおからのクッキーです。カロリーが一般のクッキーより低め。おからは大豆からできています。大豆イソフラボンが豊富。高タンパク、カルシウムも含まれています。とてもヘルシー！食物繊維たっぷりも魅力ですね。体にうれしい成分がいっぱいなのです。
おからクッキーは、女性にもお子さまにも、よろこんでもらえそうです♪
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