ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
172kcal
たんぱく質
たんぱく質
3.2g
脂質
脂質
5.2g
炭水化物
炭水化物
25.6g
糖質
糖質
24.6g
糖質
食塩相当量
2.9g

材料

(2人分)

作り方

1

マッシュルームをボウルに入れ、(a) と合わせて5分漬け込みます。

2

片栗粉をまぶし、170℃の油で色がつくまであげて完成です。

コツ・ポイント

・低温で揚げることで火が通りやすくなります。

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