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19. 少ない材料で。牛肉とほうれん草のカレー

お子さんから大人まで人気のカレーを牛肉とほうれん草で。牛肉は塩麹に漬けてやわらかく仕上げます。ほうれん草は煮込みすぎないように、火を止める直前に入れましょう。牛乳が入るとまろやかな風味が楽しめますよ。

20. お子さん喜ぶ。牛肉とほうれん草の甘辛丼

牛肉とほうれん草のごはんが進む甘辛い丼。ひき肉を使い、ほうれん草は小さめにカットすることでお子さんでも食べやすいですよ。ほうれん草をゆでたらしっかりと水気を切りましょう。水気が残っていると味がぼやけてしまいます。

食べ応えのある牛肉×ほうれん草の【麺レシピ5選】

21. 食が進む。牛肉とほうれん草のせそうめん

コチュジャンの辛味があとを引く、ピリ辛そうめんレシピ。牛肉やほうれん草、もやし、温泉卵など具材をたっぷりとのせることで、ボリューム満点に仕上げます。しっかり全体を混ぜ、温泉卵を崩しながらいただきましょう。

22. 上品な味わい。牛肉とほうれん草のパスタ

ローズマリーが香る上品なひと品。たっぷりのほうれん草が魅力です。牛肉としめじの旨味が口いっぱいに広がります。仕上げにオリーブオイルを振ると、風味がワンランクアップ。おもてなしやお祝い事のメニューにいかがでしょうか。

23. ほかほか。牛肉とほうれん草の温うどん

パパッと作れるうどんレシピは、知っていると重宝します。牛肉、ほうれん草、卵の甘辛い味付けで、満足感がありますよ。牛肉はしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使うと火が通りやすいです。卵はお好みの硬さになったら加熱を止めましょう。

24. 簡単調理。牛肉とほうれん草の焼きそば

ササッと食べたいランチや忙しい日のディナーにおすすめの、ひと品で満足できる焼きそばです。牛肉を入れると食べ応えがありますよ。ほうれん草は冷凍のものを使って時短に。もちろん生のほうれん草を使ってもOKです。

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