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19. さっぱり食べられる「揚げ鶏胸肉のポン酢がけ」
ポン酢で食べる「揚げ鶏胸肉のポン酢がけ」。カラッとジューシーに揚げた鶏胸肉に、ポン酢しょうゆをかけるだけ。シンプルですがポン酢を使うことで、普段の揚げ物よりもさっぱりと食べやすくなりますよ。脂っこい食べ物が苦手という人に、ぜひ試してほしいレシピです。
20. おつまみに「鶏胸肉の大葉揚げ」
大葉の風味が食欲をそそる「鶏胸肉の大葉揚げ」。大葉で包んだ鶏胸肉を揚げるだけなので、時間がないときもさっと作って食べられます。このままでもおいしいですが、お塩やマヨネーズにつけても、また違った味わいになっておいしいですよ。
鶏胸肉を使ったお料理はいろいろなアレンジでマンネリ防止！
比較的安く購入できて、さっぱり淡白で食べやすい「鶏胸肉」。毎日の献立で使いやすい食材ですが、毎回同じような調理の仕方になっていませんか？鶏胸肉に限らず、定番食材はいろいろなアレンジレシピを試してマンネリを防ぐといいですよ。鶏胸肉をよく食べるという人は、ぜひ今回のレシピを参考にアレンジしてみてください♪
▼鶏肉の栄養面もバッチリ解説！
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