2. にんじんときのこをのせる

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にんじん、えのきだけ、椎茸をのせ、塩こしょうをふります。

3. 味噌マヨネーズをのせて包む

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その上に味噌マヨネーズをのせ、アルミホイルの封を閉じます。

4. フライパンで焼く

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フライパンに1cmくらい水(分量外)を入れ、包んだアルミホイルを置き、フタをして10分から12分ほど蒸し焼きにします。

5. 刻みねぎを散らす

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火が通ったら刻みねぎを散らして完成です。

上手に作るコツ・ポイント

蒸し焼きにすることで中まで火が通りやすく、具材の旨味がアルミホイルのなかにギュッと凝縮されます。 入れる野菜に決まりはないので、お好きな具材で作ってくださいね。

ホイル焼きの人気アレンジレシピ3選

1. 鱈のごま味噌ホイル焼き

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ホイル焼きに使う魚は鮭に限らず、なんでもOKです。こちらは、彩りの良い野菜の上に鱈をのせて、ごま味噌だれを塗って焼いた「鱈のごま味噌ホイル焼き」です。鱈のふっくらした食感と、香ばしい味噌だれが食欲をそそるひと品ですね。ホイルに包んでトースターで焼くだけなので、洗い物が少なく手軽にできますよ。

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