2. 鶏肉に片栗粉をまぶす

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鶏肉に片栗粉をまぶし、余分な片栗粉を落とします。余分な粉がついていると、粉が油を吸ってしまい、油っぽくなってしまうので、まぶしたあとはしっかりはたいて落としてください。片栗粉には肉汁が流れ出ないように肉をコーティングし、皮をパリッと仕上げる効果があります。

3. 調味料を合わせる

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ボウルに、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を入れて混ぜ合わせておきます。

作り方

1. フライパンに鶏肉を入れる

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フライパンにサラダ油を入れ、すぐに鶏肉を皮目から置きます。肉を入れる前に油を熱しすぎると肉と皮が縮んでしまうので、油を入れたら鶏肉はすぐに入れてくださいね。

2. 鶏肉を焼く

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中火で皮目を3〜4分焼きます。焼いていると鶏肉から脂が出てくるので、キッチンペーパーでこまめに拭き取りながら焼いてください。皮目にこんがり焼き色が付いたら裏返して身側を2~3分焼きます。

3. 調味料を絡める

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そこに合わせておいた調味料を加え、両面にしっかりと煮絡めていきます。

4. 食べやすい大きさに切る

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照りが出てタレにとろみが出てきたらフライパンから取り出し、食べやすい大きさに切って完成です。

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