栄養情報(1人あたり)

234kcal

3.6g

20.7g

12.7g

7.1g

0.9g
作り方
1
アボカドは半分に切って種をとり1.5cm角に切ります。
2
トマトは1.5cmの角切りにします。
3
ボウルに(a)の調味料を入れてよく混ぜます。
4
アボカドとトマトを加えて和えます。
5
器に盛り付けて、お好みで韓国海苔を散らしたら完成です♪
コツ・ポイント
・酢を入れることでアボカドの変色を抑えることができます。
・辛さはコチュジャンの量を変えて調節してくださいね♪
お酒に合うアボカドレシピはこちら♪
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