栄養情報（1人あたり）
341kcal
11.4g
24.5g
21.9g
19.2g
1.7g
作り方
1
キャベツは4等分します。
2
豚バラ肉を2枚ずつ巻き付けて、塩、黒こしょうをまぶし、小麦粉をまぶします。
3
フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、②を並べ入れ両面焼き目をつけます。
4
酒を加えてフタをして6分〜8分、弱中火で蒸し焼きにしてお皿に盛ります。
5
ボウルに(a)の調味料を混ぜ合わせます。
6
④にたっぷりの⑤のたれをかけて召し上がれ♪
コツ・ポイント
・芯を切り落とすとバラバラになり巻きにくくなってしまうので、芯を付けたまま肉を巻いてくださいね。
▼キャベツを使ったアレンジレシピはこちら♪
レビュー(0件)
-
レビューはまだありません
レビューが完了しました
25
ポイントゲット
レビューした記事が一覧で見れる！
このコメントを削除してもよろしいですか？
「」
コメントが削除されました
閉じる
キャベツに関する記事
キャベツの人気ランキング
