ピーマン×もやしのレシピ｜調理時間10分以内の簡単料理だけ！

ピーマンの栄養がすごかった！効果効能と栄養を活かすレシピを管理栄養士が解説

つやつやとした緑色のピーマン。なんとなく体によいイメージがありますが、実際に含まれている栄養やその効果をご存じですか？この記事では、管理栄養士がピーマンの栄養や効果効能、さらに効率よく栄養を摂り入れるレシピもご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

【永久保存版】もやしのおかず人気レシピTOP10！簡単でおいしいひと品

リーズナブルなイメージで、家庭料理の必需品とも言えるもやし。いろいろなアレンジレシピがありますが、そのなかでみなさんがおすすめするのはどれ？さっそく先日実施した macaroni ランキング調査で得られたTOP10を見て、みなさんが好きなレシピがあるか確かめてみましょう。