さんまの缶詰を使うレシピ6選

25. キャンプで作りたい。さんま缶スキレットチゲ

Photo by macaroni

さんまの蒲焼缶を使うため、調味料は鶏ガラスープの素のみのお手軽チゲ。しめじから出るだしで、深い味わいに仕上がります。スキレットのまま食卓に並べると、見栄えがよいですよ。キャンプやちょっとした屋外での食事にもぴったり。

26. お弁当に。さんま缶入り卵焼き

さんまの蒲焼缶を卵で巻くひと品です。しっかりとした味わいで、お弁当のおかずやおつまみに最適。うなぎを巻く「う巻き」よりも断然お手軽なので、何度もリピートしたくなりますよ。

27. ちくわと合わせて。さんまのピリ辛マヨ和え

お弁当に魚のおかずを取り入れたいときに一押しのレシピ。さんまの蒲焼缶とちくわをピリ辛のタレで和え、オーブントースターで焼くだけでです。トッピングのとろけるチーズが、ピリ辛味とベストマッチ!

28. レンジで主食。さんま缶のコク旨キムチうどん

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冷凍うどん・さんまの蒲焼缶・白菜キムチをレンジ加熱する、簡単レシピです。蒲焼の香ばしさとコクに、ピリ辛キムチの旨味がプラスされておいしさ倍増。モチモチのうどんにタレと卵黄がしっかり絡んで、箸が進みますよ。

29. ワンパンでお手軽。たっぷりきのこの和風パスタ

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たっぷりのきのこと香ばしいさんまがおいしい、しょうゆ味の和風パスタ。フライパンひとつで、材料を加えつつ「炒める・ゆでる・混ぜる」で調理が完了する、お手軽レシピです。きのこやさんまの旨味がパスタに染み込み絶品。

30. オクラ入り。さんま缶で作る炊き込みごはん

さんまの蒲焼缶は、炊き込みごはんにもってこいの食材です。魚の下処理いらずで簡単に調理できますよ。長ねぎとしょうがの香りがよいアクセント。オクラのほどよい粘りで味がごはんによく絡み、とてもおいしく仕上がります。

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