ライター : 料理研究家ゆかり

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生クリームなしの本格カルボナーラ

Photo by たまごソムリエ友加里

たまごソムリエの友加里が教える「究極の卵料理」シリーズ。今回は卵を最大限に活かした本格「カルボナーラ」の作り方です。 日本では生クリームや牛乳を加えるのが主流ですが、これは卵が固まってしまわぬように用いられた方法。本場ローマでは使いません。 本来は卵・パンチェッタ・チーズ・黒胡椒を使ったシンプルなパスタです。卵の凝固を防ぐために、パンチェッタから出る油を卵液へ加えます。パスタ投入後はパスタの茹で汁を加えながら、素早く和えるだけ。 本場のカルボナーラは、いわばパスタ版TKGのようなシンプルなものなんですよ。

たまごソムリエ流!究極の「カルボナーラ」の作り方

材料

・卵……1個 ・卵黄……1個 ・パスタ……100g ・厚切りベーコン……50g ・粉チーズ……20g ・おろしにんにく……少々 ・オリーブオイル……大さじ1 ・塩……少々

手順

【下準備】

Photo by たまごソムリエ友加里

・パスタをタッパーや保存袋などに入れ、水に1時間浸しておく ・ベーコンは短冊切りにしておく
※1時間浸すと、白っぽくなります。

1. ベーコンにおろしにんにくを加えて温める

Photo by たまごソムリエ友加里

ベーコンと耐熱ボウルにいれ、おろしにんにくを加えて軽く混ぜ合わせます。ラップをしてレンジ500Wで1分加熱しましょう。

2. ベーコンと粉チーズと卵を混ぜ合わせる

Photo by たまごソムリエ友加里

卵と卵黄をボウルに割り入れ、よく溶きほぐし、ベーコンは粗熱を取ります。そのあと、ベーコンのボウルに粉チーズと溶いた卵液を加えましょう。

3. パスタを茹でる

Photo by たまごソムリエ友加里

下準備で浸しておいたパスタの水を切ります。沸騰したお湯に、塩とオリーブオイルを加え、パスタを加えて2分茹でます。

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