保存OK!楽チン朝ごはんレシピ7選

8. おかか昆布焼きおにぎり

ごはんにおかか昆布とごま油を混ぜて焼くだけのとっても簡単な焼きおにぎりレシピです。ごま油の香ばしい香りが食欲をそそりますよ。焼いたあとに冷凍保存すれば、忙しい朝でもレンジでチンするだけですぐに食べることができますね。

9. 冷凍保存可能!白菜と切り干し大根のミネストローネ

白菜と切り干し大根を使った旨みたっぷりのミネストローネレシピです。野菜がたくさん摂れるので、身体にうれしいスープですね。冷凍保存可能なので、たくさん作り置きしておけば朝から栄養満点のスープを味わうことができますよ。

10. 前日準備で楽ちんハンバーグ

前日にハンバーグのネタを作っておくことで、忙しい朝でもジューシーでおいしいハンバーグを食べることができますよ。ハンバーグネタは冷凍保存もできるので、とっても便利ですね。朝ごはんにハンバーグが出てきたら、子供もきっと大喜びですよ。

11. お弁当にも便利♪チキンボール

冷凍保存可能なチキンボールレシピです。朝、レンジでチンするだけでふわっと食感のチキンを楽しむことができますよ。シンプルな味付けなので、ケチャップをつけてもおいしくいただけます。朝ごはんにはもちろんお弁当にも使いやすいひと品ですね。

12. 具だくさんオープンオムレツ

冷凍のミックスベジタブルで作るオムレツレシピです。チーズや卵も入っているので栄養満点。何かもう一品欲しい時にパパっと流来ることのできるお手軽レシピです。冷蔵庫にある残り野菜を使ってもできるので、ママにうれしいレシピですね。

13. レンジでチンだけ♪前日準備で簡単リゾット

お米を牛乳にひと晩浸しておけば、電子レンジでチンするだけで本格的なリゾットを楽しむことができますよ。具材のカットも前日のうちに済ませておけば、翌朝は包丁も一切必要ありません。洗い物が少ないのも、おすすめのポイントですよ。
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