夏のお弁当作り!簡単おいしいおかずレシピと保冷グッズ20選

暖かくなる季節には、お弁当の中身や持ち運び方法などひと工夫しなければ腐ってしまうことも。今回は、夏でもおいしくお弁当を楽しむためのレシピとアイテムについて特集します!

2019年5月21日 更新

13. 安心の保温性でサラダ&果物もOK「象印 保温バッグ付き保温弁当箱」

保温バッグが付いているので、ごはんもおかずも朝作ったままの温度を保つことができる保温お弁当箱です。夏場の果物やサラダは傷みやすく、おかずと同じお弁当箱に詰めると痛むのが早くなりますが、この保温弁当箱なら大丈夫。ごはん、おかず、サラダや果物を別々の容器で保存、持ち運ぶことができます。
【仕様】
■サイズ:21×9×14cm
■容量:(ご飯容器)200ml (おかず容器)210ml
■重量:440g
■材質:ステンレス、PP
■カラー:ミズタマブラック
■価格:30,092円

14. ステンレスは熱伝性に優れて、保冷効果長持ち「ステンレス オーバルランチボックス」

扱いやすく、長く使える素材のステンレス。お弁当箱だと、食材が色移りせず油汚れをさっと洗い流すことができるので、清潔に使い続けることができます。また、熱伝性が良いのでお弁当バッグに保冷剤と一緒に入れておくと保冷時間を長持ちさせることができます。
【仕様】
■サイズ:16.6x11.8x6.3cm
■容量:500ml以上
■重量:270g
■材質:ステンレス
■価格:1,504円

15. 木の通気性のよさがおかずの鮮度を保つ「曲げわっぱ 小判」

杉という天然の素材を使ったお弁当箱。特別な保冷効果はありませんが、木と杉の呼吸機能、通気性のよさで余計な水分を飛ばし、ごはんやおかずを傷みにくくしてくれます。
【仕様】
■サイズ:17.5×12.8×4cm
■容量:600ml
■重量:222g
■材質:杉材
■価格:2,490円

おすすめ保冷剤5選

16. クマのついた保冷バンド「クロスハーツ 保冷材 ひえクマ ランチバンド付 」

クマのモチーフがかわいい保冷剤バンド。少し小さめですが、サラダや果物の菜入れを留めるバンドとして使うとちょうどいい大きさです。普通の保冷剤では味気なくなりがちですが、キャラクターやモチーフが付いていると一気に華やかなお弁当箱、お弁当バッグの中身になりますね!
【仕様】
■サイズ:9.5×12cm
■重量:50g
■材質:オレフィンシート
■カラー:白×ブルー
■備考:ゴムバンドの長さ:最長29cm、最短17cm
■価格:648円
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きく

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