【作り置き】便利な常備菜！自家製タコスミート
作っておくと何かと便利♪「自家製タコスミート」のレシピと作り方を動画でご紹介します。タコライスやタコスに使うタコスミート。フライパンで炒めるだけで簡単に作れますよ♪スーパー等で購入できる、チリパウダーを加えると本格的な味わいに仕上がります！ 2022年5月20日 更新
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調理時間
15 分
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栄養情報（1人あたり）
237kcal
12.5g
17.4g
10.4g
9.4g
1.7g
下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
作り方
1
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。
2
合挽き肉、塩、黒こしょうを加えて炒め、(a) の調味料を加えて混ぜます。全体が馴染んだら完成です。
3
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。※保存期間は冷蔵2〜3日を目安にお早めにお召し上がりください。
コツ・ポイント
・お好みでごはんにのせてタコライスにしたり、トルティーヤに包んで食べてくださいね♪アボカドやトマト、チーズと相性抜群です。
・チリパウダーの代わりに一味唐辛子やカレー粉を加えるのもおすすめです♪
・チリパウダーの代わりに一味唐辛子やカレー粉を加えるのもおすすめです♪
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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