4. タルタルソースを作る

Photo by macaroni

ボウルにゆで卵、玉ねぎ、(a)の調味料を混ぜ合わせます。

5. 盛り付けて完成

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皿に3を盛り、4のタルタルソースをかけたら完成です。

コツ・ポイント

衣付けのときに余分な小麦粉をよくはらうと、そのあとにパン粉をつけやすくなります。また、たらは皮がついている面から高温で揚げるようにすると、外はサクッと中はふっくらでキレイな揚げ色に。

お好みで、タルタルソースにピクルスのみじん切りを加えてもGood。香りがよくなり、食感もアップするのでおすすめですよ。
【レシピ提供 macaroni】

フライにするとおいしい白身魚の種類

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白身魚フライによく合う魚の種類で一般的なのが、スケトウダラ(スケソウダラ)や真だらといった「たら」です。あっさりとした風味と、やわらかな食感が特徴。また、クセがない「メルルーサ」や、お手頃価格で手に入りやすい「ホキ」も、フライにするとおいしくいただけますよ。

タルタル以外で!白身魚フライのソースアレンジ2選

1. アクセントを効かせて。ピリ辛オーロラソース

マヨネーズやケチャップなどを合わせて作るソースは、白身魚フライによく合います。一味唐辛子でピリッと辛味をプラスすれば、やみつきになるおいしさに。さまざまな料理に合わせられるのもうれしいポイントです。時短で作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

2. 酸味が合う。白身魚フライ梅ソースがけ

白身魚の身と香ばしい衣に、梅風味のソースがマッチするレシピです。梅肉とカリカリ梅の両方を使うため、梅好きにはたまらないひと品。プレーンヨーグルトの酸味を足して、さわやかさをアップさせましょう。おかずとしてはもちろん、お酒のアテにも最適ですよ。
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