お手軽に作れて常備菜にもなる「スパサラ」！

サラダだけれども、しっかりとお腹にもたまる「スパサラ（スパゲティサラダ）」。夕食の献立のひと品やちょっとした軽食など、さまざまなシーンに活用できる料理です。また、時間もかけずに手軽に作れて作り置きもできるので、常備菜としても活躍してくれるのもうれしいところ♪ ここでは、そんなおすすめの「スパサラ」レシピを10個ピックアップしました。ポテサラやマカロニサラダもいいけれど、今日は「スパサラ」で決まりです！

くっつかないコツは？

実際に「スパサラ」を作ってみて困ってしまうのは、時間がたつとスパゲティがくっついてしまうこと。これでは作り置くには気がひけますよね。けれどもこれ、簡単に予防することができるのです！

そのコツは、ゆで上がったらしっかりと水気をきって、油を麺に絡めておくこと。これだけで、あのクセ者のくっつきを防ぐことができます。使用する油は、オリーブオイルがおすすめ。

パスタはゆで方でおいしさが変わる！お湯の量や塩加減の基本を伝授 - macaroni

家庭でも定番のパスタ料理。「パスタをゆでる」作業ですが、正しいゆで方を知っていますか？じつは、パスタのゆで方にはおいしくゆでるための重要なコツがあるんです。コツをおさえておけば、いつものパスタ料理がさらにおいしく作れますよ。

まるでデパ地下風♪スパサラレシピ10選

1. 我が家のスパサラ

出典：oceans-nadia.com

このレシピをうまく仕上げるポイントは、スパゲティをゆでて水をしっかり切ったあとのオリーブオイル。ゆでたまごは必須といっていいほどの相性のよさを発揮してくれます♪

隠し味は、ケチャップとウスターソース！また、牛乳をちょっとだけ入れることでさらにやさしい味に。思わず食べ過ぎてしまうくらいおいしいと評判のレシピです。

レシピはこちら｜Nadia