レンジで作れる簡単レシピ5選

とにかく火を使わないでぱぱっ!と作りたい方におすすめなレシピをご紹介します。あとひと品!というときにいかがでしょうか?

11. 流してチン♪卵いなり

味付けされた稲荷に、ほうれん草、ツナ缶などの具材をまぜた卵液を入れてレンジでチンすれば完成です。様子を見ながら少しずつ加熱していきましょう。表面の稲荷が甘辛い味付けなので調味料を加えることなくとても簡単にできて、おいしいですよ。あとひと品作りたいときにとてもおすすめです。

12. とっても簡単!酸辣湯

豆腐やまいたけ、卵を入れた容器にスープの素を溶かした水を流しいれ、電子レンジで加熱したら完成です。器に盛ってから5分程度で完成できるレシピです。仕上げに酢、パクチーなどをトッピングしていきます。大人気の酸辣湯、お夜食などにもおすすめです。夜おそく帰って火を使いたくないときに重宝しそうですね。

13. もやしと卵のレンジ蒸し

コンビニでも材料を調達できるひと品です。もやし、卵をおさらに落として、ピザ用チーズをかけて電子レンジで加熱していきます。数分で仕上げることができて、ソースや青のりをかければお好み焼きのようなおいしさを楽しむことができますよ。サクッと食事を済ませたい時に活用したいですね。

14. レンジで簡単オムレツ

じゃがいも、ツナ、玉ねぎなどのたっぷりな具材をあらかじめレンジでチンしておいて、卵液を流しいれてチーズをのせ、さらにレンジで加熱していけば出来上がります。カレー粉をきかせた卵液が食欲をそそりますよ。大き目なグラタン皿に盛ってもよし、小さなココットで作り分けてもよいですね。

15. レンジ目玉焼き

バルサミコソースなどで作ったソースに卵をおとして、水を大さじ1を落とします。破裂しないで上手な半熟を作るコツになるので忘れないように注意してくださいね。そのまま電子レンジで加熱すれば、見事な半熟に♪フライパンを使わなくてもおいしい目玉焼きになりますよ。

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