13. 調味料いらず。味噌煮サバ缶とごぼうのきんぴら

味噌煮サバ缶にしっかり味がついているので、調味料いらず。ごぼうやにんじんと一緒に炒めると、副菜にもおつまみにもうれしいひと品になりますよ。生姜の量はお好みで調整してみましょう。多めに作ってストックしておくと便利です。

14. あとひと品ほしいときに。サバ味噌煮缶と大根のさっと煮

味のしみた大根の煮物は、おかずにもお酒のお供にも人気ですね。手間のかかりそうな煮物ですが、レンジであっという間に作れますよ。味噌煮サバ缶と一緒にチンするだけなので、忙しいときに便利。耐熱皿で加熱すれば、そのまま食卓に出せて楽ちんです。

醤油煮サバ缶の人気アレンジレシピ6選

15. シャキシャキピリ辛。醤油煮サバ缶と豆苗のピリ辛七味ごま和え

さっとゆでたシャキシャキの豆苗に、醤油煮サバ缶を和えた副菜のレシピです。味がぼやけないように、豆苗の水気はしっかり絞るのがコツ。一味を効かせたピリ辛の味付けは、お酒のつまみに良さそうですね。豆苗をゆでている間に調味料を準備すれば、あっという間に作れますよ。

16. ごまがあればすぐできる。醤油煮サバ缶の胡麻まみれ

材料は、醤油煮サバ缶といりごまの2つ。ざっくりほぐしたサバにたっぷりのごまを混ぜると、風味豊かなひと品に仕上がります。時間がたつとごまが水分を吸ってしっとりするので、お弁当おかずにもOK。すりおろし生姜をプラスしたり、薬味をトッピングするなどのアレンジを楽しめますよ。

17. パーティーやおもてなしに。醤油煮サバ缶のリエット風

素朴な味わいの醤油煮サバ缶を、おしゃれにアレンジしましょう。フードプロセッサーにかけてなめらかにしたリエットは、クラッカーやバゲットにのせて食べると絶品。パーティーやおもてなしのひと品にいかがでしょうか?

18. レンジで10分。昔懐かしい醤油煮サバ缶カレー

レンジでチンしただけなのに、じっくり煮込んだようなコク旨カレーが作れるうれしいレシピです。醤油煮サバ缶は、汁ごと使うのがポイント。カレールーとお醤油味の組み合わせが懐かしい味わいです。10分あればできあがるので、お子さんと一緒のお昼ごはんにいかがですか?

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