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7. 缶を開けたらすぐできる!サバ水煮缶のチーズ焼き
サバ水煮缶にチーズと調味料を入れて、オーブントースターで焼くだけの簡単レシピです。お皿がいらないので、アウトドアにもよさそう。オイスターソースとチーズのコクが、サバのおいしさをより引き立ててくれますよ。お好みで一味唐辛子をふって召し上がれ。
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8. 薬味が合う!味噌煮サバ缶と納豆のぶっかけうどん
ミョウガやネギなどの薬味は、味噌煮サバ缶と相性抜群。冷やしうどんにトッピングすると、食欲をそそるひと品になりますよ。納豆を混ぜるときに缶汁を加えると、お味噌の風味がプラスされてコクのある仕上がりに。缶汁は捨てずに活用してください。
9. おつまみに食べたい。味噌煮サバ缶の磯辺焼き
お餅の定番「磯辺焼き」に味噌煮サバ缶をトッピングすると、日本酒にもビールにも合うおつまみに大変身。お餅を焼いている間にトッピングを準備しておくと、スムーズに調理できますよ。意外な組み合わせに思いますが、驚くほどのおいしさです。
10. ふんわりやわらか。味噌煮サバ缶豆腐ハンバーグ
味噌煮サバ缶とお豆腐で作るヘルシーなハンバーグは、火が肉よりも通りやすいのでお料理初心者さんにおすすめ。全体をしっかり混ぜて焼いたら、缶汁とマヨネーズやお醤油を合わせたソースを絡めましょう。ふんわりやわらかで、お子さんや年配の方にも喜ばれますよ。
11. 調味料いらず。味噌煮サバ缶とごぼうのきんぴら
味噌煮サバ缶にしっかり味がついているので、調味料いらず。ごぼうやにんじんと一緒に炒めると、副菜にもおつまみにもうれしいひと品になりますよ。生姜の量はお好みで調整してみましょう。多めに作ってストックしておくと便利です。
12. あとひと品ほしいときに。サバ味噌煮缶と大根のさっと煮
味のしみた大根の煮物は、おかずにもお酒のお供にも人気ですね。手間のかかりそうな煮物ですが、レンジであっという間に作れますよ。味噌煮サバ缶と一緒にチンするだけなので、忙しいときに便利。耐熱皿で加熱すれば、そのまま食卓に出せて楽ちんです。
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