4. 日本酒やビールのおつまみに。はまちの唐揚げ

はまちは焼き物だけでなく、唐揚げにしても香ばしくいただけます。ごはんのお供にもよく合いますが、やはりビールや日本酒のおつまみにおすすめ。

下味をつけて少し置き、小麦粉と片栗粉の合わせ衣をつけて、油で揚げるだけで簡単に作れます。そのままでも味がしっかりありますが、天つゆで食べるとさらにおいしいですよ。

はまちの切り身で作る洋風レシピ4選

5. 旨味を閉じ込める洋風の焼き方。はまちのムニエル

フランス料理のムニエルには、白身魚を使うことが多いですが、クセの少ないはまちにもよく合う調理法です。ムニエルは切り身に小麦粉をつけて焼く料理で、余分な粉はよくはたいておくのがムラなく焼くポイント。レシピではオリーブオイルを使用していますが、バターで焼いても構いません。

6. 自家製ツナにトライ。はまちのオイル煮

ハマチを使い、ハーブとスパイスを効かせたオイルでじっくりと煮込むレシピ。低温で火を通すことで、ハマチがしっとりとやわらかく仕上がります。自家製ならではの風味豊かなツナは、そのままでもアレンジしても楽しめるでしょう。

7. 香りが食欲を刺激。はまちのバターソテー

はまちをバターで香ばしくソテーし、同じフライパンでキャベツも一緒に炒めるひと品です。はまちの旨みとバターの風味がキャベツに染み込み、付け合わせまで味わい深い仕上がり。ガーリックパウダーが食欲をそそるでしょう。

8. 彩り鮮やかで香り豊か。はまちのハーブパン粉焼き

パン粉をまぶしたはまちに、ハーブの香りを移したオリーブオイルをかけて、香草焼き風に焼いたおしゃれなひと品。パン粉には粉チーズとにんにくなどを混ぜるので、風味豊かな味わいがたまりません。

サクサク食感の衣をまとった、ふっくら肉厚のはまちは文句なしのおいしさ。ごはんのおかずとしてはもちろん、パンやバゲットにも合うこと受け合いです。

はまちの刺身で作るおすすめレシピ4選

9. はまちの刺身があれば簡単。ヅケ刺身のどんぶり

暑い季節にランチを作るとき、火を使って調理するのはやはり億劫なもの。そんなときにはまちの刺身があれば、しょうゆベースのタレと和えてヅケにし、ごはんにのせるだけで即席の海鮮丼が完成します。

時間があればヅケを冷蔵庫で少し寝かせ、ごはんを酢飯にしてあげるとおいしさがアップ!大葉やみょうが、ごまなどの薬味をたっぷりのせていただきましょう。
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