25. カレイの中華香味ソース唐揚げ

片栗粉をまぶしてカリカリに揚げるカレイは、ボリューム満点。長ねぎと豆板醤をじっくり炒め煮し、最後に花椒とラー油を入れると、風味豊かな中華香味ソースができあがります。カレイの唐揚げにたっぷりとソースをかけ、食感と香りの両方を味わいましょう。

カレイを華麗に調理しよう!

カレイは煮付けのイメージがある魚ですが、ムニエルやフライ、唐揚げなどさまざまな料理に活用できます。また、バターやカレーで風味付けすると、魚が得意ではない子供もぱくぱく食べてくれるでしょう。

カレイはクセがなく、手に入りやすいところも魅力のひとつです。今夜の献立に、カレイを取り入れてみませんか?

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