栄養情報（1人あたり）
367kcal
25g
23.1g
16.5g
14.2g
3.2g
下ごしらえ
・鶏もも肉は大きめのひと口大にカットし、塩こしょうで下味を付けます。
・ズッキーニは1cm幅の輪切りに、とうもろこしは長さを4等分にします。
作り方
1
ボウルに鶏もも肉、からし、味噌、マヨネーズ、しょうゆ、酒を入れてよく揉み込み、10分漬け込みます。
2
クッキングシートを敷いた鉄板に鶏もも肉をのせ、周りにズッキーニととうもろこしをのせて180℃のオーブンで15〜20分焼いたら完成です！
コツ・ポイント
鶏肉にしっかり焼き目を付けて、香ばしく仕上げましょう！オーブンで焼く途中、出てくる焼き汁を皮に塗るとパリッとした焼き上がりになりますよ♪
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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