実は発酵食品だった!? 知られざる「ナタデココ」の正体とは？ (3ページ目)

ナタデココの魅力、再発見！

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低カロリーでお腹にもやさしいナタデココ。ゼリーに入れるだけでなく、凍らせたり杏仁豆腐に入れたりと、いろんなレシピもご紹介しました。自分でイチからナタデココを作るのは難しいですが、ナタデココ自体はスーパーなどで簡単に手に入りますので、ぜひお気に入りのレシピを見つけて試してみてくださいね。

▼お菓子作りに使うアレコレについての知識も深めよう♩

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Photos：7枚

木製の器に入ったナタデココ

ナタデココヨーグルト

ナタデココ入りフルーツポンチ

ナタデココ入りトロトロゼリー

ナタデココ入り杏仁豆腐

凍ナタデココソーダ

器に入ったフルーツとナタデココ

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。

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