エビのアヒージョの基本的な作り方

材料

・エビ（殻付き）……10尾
・マッシュルーム……6個
・にんにく……1片
・赤唐辛子……1本
・オリーブオイル……200cc
・塩……小さじ1杯

マッシュルームは冷凍保存で旨味UP！保存方法と解凍のコツ - macaroni

マッシュルームは日持ちしない食材です。生のまま保存していると、2～3日で傷んでしまいますね。長期保存は冷凍保存やオイル漬けがおすすめ。マッシュルームのおいしさもアップしますよ。上手な保存方法についてご紹介します。

下ごしらえ

・エビは竹串で背ワタを取って尾に近い一節を残して殻をむき、片栗粉（分量外）をもみ込んで水洗いし、水気を拭き取ります。
・にんにくはみじん切りにします。

【えびの下ごしらえ】背わた取り・殻むき - macaroni

「えびの下ごしらえ」の方法を動画でご紹介します。えびは冷凍、生、ボイルの状態のものなど様々な種類があります。どの場合でも、背わたを取り除いてくださいね。正しい下ごしらえをして様々な料理に使いましょう。

作り方

1. マッシュルームは縦半分に切ります。
2. 小鍋にオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけます。香りが立ったら、エビを加えて中火にし、3分ほど煮ます。
3. エビの色が変わったらマッシュルームを加え、さらに中火で3分ほど煮ます。塩を加えて混ぜ、火からおろし、お好みでパセリを振って召しあがれ。

コツ・ポイント

唐辛子とにんにくを弱火でじっくりと加熱すると、風味が増しますよ。焦げやすいので火加減にお気を付けくださいね。ローズマリーやタイムなどを加えると、香り良く仕上がるのでおすすめです。

エビのアヒージョのリメイク方法

アヒージョの「残りオイル」には、にんにくの風味と具材の旨味がたっぷりと溶け込んでいます。捨てずにリメイクし、おいしく食べましょう。

ペペロンチーノといったオイル系のパスタに使うのは定番。オリーブオイルの代わりに使うと、にんにくいらずでいつもの味がぐっとおいしくなります。ガーリックトーストに活用するのもおすすめで、残りオイルをバゲットにかけ焼くだけでOK。

リゾットやピラフといった、洋風のご飯ものとの相性も抜群です。また普段の炒め物に使うと、風味や旨味が付いておいしさがアップしますよ。

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