寝かせてしっとり!ひんやりジューシーな「鶏肉の大根おろし漬け」
今回ご紹介するのは「鶏肉の大根おろし漬け」の動画レシピ。焼き目をこんがりつけた鶏もも肉を、さっぱりと味付けをした大根おろしに漬けるだけ!冷蔵庫で寝かせれば、しっとりとしたジューシーな食感の鶏肉料理ができあがりますよ♪
材料
(2人分)- 鶏もも肉1枚
- 塩少々
- こしょう少々
- 玉ねぎ1/2個
- 大根1/3本
- a. 砂糖小さじ1と1/2杯
- a. 酢小さじ2杯
- a. しょうゆ大さじ2杯
- a. ごま油大さじ1杯
- サラダ油小さじ2杯
下ごしらえ
・鶏もも肉は筋と余分な脂を取り除き、塩、こしょうで下味をつけます。
・玉ねぎは1cm幅のくし切りにします。
作り方
1
大根は皮をむいてすりおろし、やさしく水気を切ります。
2
①に(a)を加えて混ぜ合わせます。
3
フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、鶏肉の皮目を下にして焼きます。
4
皮目にしっかりと焼き色がついたら裏返し、玉ねぎを加えてフタをして5分ほど蒸し焼きにします。
5
お肉に火が通ったらフライパンから取り出してひと口大に切り、熱いうちに玉ねぎと一緒に②に漬け込みます。粗熱が取れたら冷蔵庫で1〜2時間寝かせます。※冷やす時間がない場合は、そのまま食べてもOK!
6
お皿に盛り付けて、万能ねぎを散らして召し上がれ♪