手順

1. 切る

Photo by 稲吉永恵

丸ごとしいたけの冷凍保存方法の手順1〜2をおこないます。かさと軸に切り分け、かさはスライスします。石づきは硬いので、取り除きます。

2. 保存袋に入れる

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スライスしたしいたけは、冷凍用ジッパー袋に入れて空気を抜き密封し、冷凍庫へ入れます。1ヶ月保存可能です。

冷凍しいたけの解凍方法

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冷凍しいたけは、自然解凍せずにそのまま料理に使うのがベスト。解凍すると水分が出て食感も味も悪くなるので、なるべく早く調理するのがおすすめです。冷凍の丸ごとしいたけは、常温に1分ほどおけば包丁が入るようになりますよ。お好みの大きさにカットして手早く調理してください。

おすすめの冷凍しいたけ活用レシピ3選

1. 旨味抜群。焼き冷凍しいたけ

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調理時間:10分

手軽に作れる冷凍しいたけ料理と言えば、焼きしいたけ。凍ったまま魚焼きグリルやトースターで香ばしく焼き上げましょう。冷凍した分、調理時間が早く済み旨味もアップ。かぼすを搾るだけでもおいしいですが、お好みで無塩バターとしょうゆをたらしても。

材料(2人分)

・冷凍しいたけ……6枚
・かぼす……1/2個
・しょうゆ……少々

作り方

1. 冷凍しいたけを魚焼きグリルやトースターの網に、ひだを上にして並べて7〜10分ほど焼く

2. 香ばしく焼ければ、できあがり

※かぼすを搾り、しょうゆをたらしていただきます。お好みで塩を振って焼いたり、ポン酢しょうゆやバターしょうゆで食べたりしてもおいしいですよ。

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