しいたけのおいしさをキープして保存するコツ

Photo by 稲吉永恵

しいたけに限らず、きのこ類は水気に弱いです。水で洗うと風味が落ち傷みやすくなるため、洗わずに保存するのがコツ。汚れが付いている場合は、軽く払って落とすかキッチンペーパーで拭き取るようにしましょう。

また、保存前に1〜2時間天日干しをするのもおすすめです。干すことでプリッとした食感になり、余計な水分を飛ばすため保存性も高まりますよ。

冷凍保存したしいたけの使い方

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冷凍しいたけは解凍せず、凍ったまま焼いたり炒めたり煮たりして加熱調理します。完全解凍すると水分が出て食感も味も悪くなるので、注意しましょう。丸ごと冷凍しておけば、1分ほど常温におくとすぐに包丁が入りカットできます。使い道が決まってない場合は、丸ごと冷凍しておくのがよいですよ。

しいたけは適切に保存しておいしさと鮮度をキープしよう

生しいたけは、本来収穫した先から傷みやすいと言われるほど繊細な食材。適切に保存することで、鮮度をキープできますよ。また冷凍保存すれば日持ちもアップし使い勝手抜群です。冷蔵保存、冷凍保存、それぞれのメリットデメリットを参考に、上手に保存して日々の献立に活用してくださいね。

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