ライター : macaroni_channel

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材料

(2人分)

下ごしらえ

・ツナ缶は油を切っておきます。

作り方

1

アボカドは1.5cmの角切りにします。

2

耐熱ボウルにに①、ツナ缶、(a) を入れ全体が馴染むように混ぜ合わせます。

3

ラップをかけレンジ600Wで2分加熱します。

4

お皿にのせて白ごまを振り、かつお節をのせれば完成です。

コツ・ポイント

アボカドが固い場合は、お好みで加熱時間を追加してください。バケットののせたり、そのままお酒のつまみとしてもおいしく召し上がれます♪
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