2. アボカドトースト

今やInstagramでは、おなじみといってもいい「アボカドトースト」です。アボカドをスライスして美しく並べたものや、アボカドをすりつぶしてバターのようにぬったものなど種類もさまざまです。女性は大好きなアボカドは、別名「森のバター」とも呼ばれ、血液サラサラ効果のあるオレイン酸も含んでおり、食物繊維も多いので、ぜひとも積極的に食べるべき食物なんですよ。
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3. チーズフォンデュトースト

香ばしいトーストに切れ目を入れて、中からとろ~りとチーズがあふれてくる「チーズフォンデュトースト」は、もともとは大阪のカフェで出されていたもの。ネットで話題になって、自宅で作ってみようと挑戦する人が増えてきたようです。熱々の濃厚なチーズが、パンと一緒に味わえる幸福感に浸れますよ!チーズフォンデュのソースをパンの中に入れますので、まずは厚めの食パンで作ってみるのがいいかもしれません。
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あんバタートーストで朝食をいかが?

あんことバター、食パンさえあれば、あっという間にでき、しかもおいしい「あんバタートースト」。あなたも朝食に作ってみませんか?甘いあんバタートーストにはコーヒーもよく合います。トッピングも自由にアレンジして、世界にひとつだけのあなただけの「あんバタートースト」を作ってみるのも楽しそうです。

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