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2. アイスプラントの具だくさんサラダ
栗や梨、ビーツを合わせるアイスプラントのサラダです。ドレッシングはヨーグルトを使用するため、さっぱりしたおいしさが味わえます。濃い味が好みの方は、砂糖を加えると良いです。ナッツやトマト、ゆで卵などを加えるのもおすすめですよ。
3. アイスプラントの生ハム巻きサラダ
アイスプラントのプチプチ食感と、塩気の効いた生ハムは相性バツグンの組み合わせです。サラダとして和えるのではなく、アイスプラントを生ハムで巻き、少し華やかに仕上げましょう。おもてなしにも、ちょっと豪華なおうちディナーとしても喜ばれるひと品です。
4. アイスプラントのクリームチーズのせ
アイスプラントにクリームチーズをのせるだけの簡単レシピ。プチプチとした食感がくせになる、おつまみにおすすめのひと品です。アイスプラントによって塩味が異なるため、仕上げの塩は味見してから振りかけてくださいね。
5. アイスプラントのフリッター
揚げものが好きな方は、フリッターにしていただくのもおすすめ。フリッター液に鮭茶漬けの素を混ぜるので、鮭の風味がふわっと広がりますよ。しっかりとした味付けはごはんのおかずにもぴったり。カレー粉を混ぜると、お子さんにも喜ばれますよ。
6. アイスプラントとレモンガーリックのパスタ
アイスプラントとレモンの爽やかな酸味が口の中に広がるパスタ。材料をトッピングするだけで完成するお手軽レシピです。酸味のなかにあるほど良い塩気がたまりません。レモンとアイスプラントが色鮮やかで、おしゃれなランチにぴったり。ぜひお試しください。
7. アイスプラントとサーモンのサラダ
アイスプラントとサーモンがメインのサラダは、材料さえそろえばパパっとお手軽に作れるレシピ。具材それぞれの色のコントラストが美しく、パーティやおもてなしにもぴったりのひと品ですね。仕上げにレモン果汁をかけると、爽やかでさっぱりとした味わいになりますよ。
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