ロールパンを器に

パイ生地で器を作るのがめんどうな方は、ロールパンで作ってみましょう。そのまま食べられるので、洗いものも減っておすすめです。また、明太子も入っており、食べていて楽しくなるような味わいに仕上がっています。

おわりに

いかがでしたでしょうか? 低カロリーかつ高たんぱくな豆腐を使った「豆腐キッシュ」は、ダイエットなどで食事制限をしているあなたの味方となる料理です!お好きな具材で作ることができるので、ぜひあなただけのアレンジで楽しんでみてくださいね。

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