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7.丸ごとサバ缶グラタン!

サバ缶を丸ごと使ったグラタンです! ぱっかんとあけた後少し汁けをきってトマトやお野菜を詰めてグラタンに仕上げてもいいですし、究極チーズだけトッピング焼!もアリ! 焼いた後はやけどに注意してね! おもしろいビジュアルを喜んでいただける方にはお勧めです!

サバ缶はコスパ最高!

サバ缶は安いものであれば一個100円程度で手に入ります。1缶プラス他の食材で一品作るのに200-300円程度でできますよ! これは副菜としてもおつまみとしてもコスパ最高ですよね! 一品足りない…というときまたメインにする時はちょっとゴージャスにサバ缶を何個か使ってサバ缶グラタンを召し上がってくださいね!

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