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中華どんぶりは甘くてとろ~りのあんがご飯に絡んでおいしいですね。うずら卵をいつ食べるのか?エビはいつ?と食べる順番も悩んじゃう。それにお野菜たっぷりで栄養面のバランスがいいのも嬉しいですね。今回は中華丼の基本レシピとアレンジをご紹介します。

おすすめしたい中華丼レシピ

1.カラフル中華丼

人参、ブロッコリー、ネギなどのお野菜たっぷりで彩りのきれいな中華丼です。
冷凍のエビを使っているので簡単にできます。
そして、中華丼と言えばうずらの卵!!
卵ちゃんもたっぷり乗っていて幸せになれそう♪

2.残り野菜de八宝菜風旨トロ煮

たっぷり野菜の一見八宝菜風のレシピは残り物野菜を利用した節約レシピです。
中華丼にアレンジするには、片栗粉を少し多めにして若干硬めにするのと味を少し濃いめに仕上げればいいですよ!

3.おいしい中華丼は塩味です

中華丼はお醤油で味を調えることが多いですが、しょうゆを少なめにして塩味にするとあっさりします。
ウェイパートお塩をメインの味付けに使って作ってみてくださいね!
食べるときはお好みで紅ショウガを添えるのもおすすめです。

4.白菜とツナの節約中華丼

ツナを使ったレシピは意外とだしとコクが出るんですよね!
白菜とツナの相性もばっちり!
冷蔵庫のお野菜とツナ缶があればできるので食費ピンチ!の時の節約レシピとしてもお勧めです。

5.具だくさん♪中華丼♥

緑黄色野菜のチンゲンサイ、ニンジンも含めてお野菜7種類が入っています。そのほかにもお肉、シーフード、そしてうずら卵ちゃん♪
これほどの食材を一杯のどんぶりで食べれるなんて!ほかのおかずは手抜きでいいね!!
しっかり栄養補給をしてください!

中華丼のアレンジレシピ

6.中華炒め→中華丼にアレンジ

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