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7. ピリッとスパイシー。カレージャーマン里芋
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、ベーコン、にんにく、 オリーブオイル、カレー粉、 コンソメ、塩、黒こしょう |
| ここがイチオシ | 焼き目の香ばしさがたまらない |
8. おかずになる。里芋と鶏もも肉のコチュマヨソテー
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、鶏もも肉、青ねぎ、 サラダ油、マヨネーズ、 みりん、コチュジャン |
| ここがイチオシ | 旨辛味でごはんが進む |
9. スナック感覚で楽しむ。ハッシュド里芋
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、塩、 ケチャップ、マヨネーズ |
| ここがイチオシ | 食感が楽しいおつまみおかず |
10. おしゃれな前菜に。里芋の唐揚げ
| 調理時間 | 10分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、ドライパセリ、 めんつゆ、片栗粉、 パルメザンチーズ |
| ここがイチオシ | めんつゆで味付け簡単 |
11. カリッと香ばしい。フライド里芋
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、乾燥バジル、片栗粉、 塩、カレー粉、 サラダ油、黒こしょう |
| ここがイチオシ | 揚げ焼きOK 大量の油は不要 |
12. なめらかでコク旨。里芋とツナのポテトサラダ風
| 調理時間 | 10分 |
|---|---|
| 材料 | 里芋、ツナ、揚げ玉、 青のり、マヨネーズ、 鶏がらスープの素 |
| ここがイチオシ | 里芋特有のなめらかな舌触り |
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