シンプルisベスト!アメリカの大人向きお弁当がすごすぎる

健康志向の人が増えてきたアメリカで、職場のランチにお弁当を持参する人が増えてきました。肥満解消の目的もあるようですが、その内容はどんなものか興味深いですよね。どうやら、日本のお弁当とはかなり違っているようです。

2019年3月29日 更新

10. ターキーサンドイッチランチ

ターキーとチーズのサンドイッチ、きゅうりの酢漬け、フルーツサラダです。ご紹介したなかでは、一番ボリュームがありそうなランチですね。

シンプルでもお弁当になる!

もうお気づきかと思いますが、日本のお弁当とはかなりかけ離れたお弁当ですよね。調理したものは少なく、ほとんどが素材をそのまま入れてあるものもほとんど。食べる量の多いイメージのあるアメリカ人が、これで足りるのかちょっと心配になってきます。 お弁当を作るのが億劫な日は、このようなアメリカのお弁当を参考にするのもいいかもしれませんね。
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