調理時間30分！「アボカドハンバーガー」のレシピ＆人気アレンジ10選

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ライター : aya_yogiscafe

肉汁溢れる！和風ソースの「アボカドハンバーガー」のレシピ

調理時間：30分

材料（2人分）

・ハンバーガーバンズ……2個・アボカド……1/2個（80g）・チェダーチーズ……2枚

・牛ひき肉……140g ・豚ひき肉……60g ・玉ねぎ……1/2個（100g）・卵……1/2個（25g）・生パン粉……30g ・塩……小さじ1/2杯・こしょう……少々・ナツメグ……少々・なたね油……大さじ2杯

・みりん……大さじ1と2/3杯・しょうゆ……大さじ1と2/3杯・だし汁……100cc（水：100cc、だしの素：小さじ1/3杯）

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・玉ねぎはみじん切りにします。・パン粉と卵は合わせておきます。

Photo by macaroni

フライパンになたね油（大さじ1杯）を引いて中火で熱し、玉ねぎを炒めます。

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