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日持ちする作り置きおかずで毎日の食事を楽しもう

毎日の献立やお弁当作りが大変に感じたら作り置きおかずの出番です。作り置きおかずがあると、食事作りのハードルが下がって心に余裕ができ、おうちごはんをより楽しめますよ。数日で食べ切る場合は冷蔵、2週間以内にゆっくり食べたい場合は冷凍、とライフスタイルに合う作り置きをしましょう。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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